20220121 POST 01


OFYR receptár: Zelerové chipsy - rýchly nízkotučný snack 11.01.2022

Nový rok väčšina z nás začína v duchu zdravého životného štýlu. Aj z toho dôvodu vám prinášame tento jednoduchý recept na skvelý snack, ktorý vám určite bude chutiť!

Potrebovať budete:

  • 1 zeler
  • olivový olej
  • vločky morskej soli
  • čierne korenie

Príprava:

Zeler dôkladne umyte, nakrájajte na tenké plátky (ideálne pomocou kuchynského krájača) a poukladajte na kuchynský papier.

Rozohriatu OFYR platňu pokvapkajte trochou olivového oleja a následne opekajte plátky zeleru približne 5 minút, kým nie sú chrumkavé. Počas opekania dbajte na to, aby ste plátky pravidelne otáčali.

Hotové chipsy položte na cédrovú dosku a posypte ich vločkami morskej soli a štipkou čierneho korenia.

Lahodné, zdravé a nízkotučné občerstvenie je hotové, dobrú chuť!

20220121 POST 02   20220121 POST 01

 



Kontaktný formulár